چطوری سردرد یا میگرن رو ازبین ببریم؟🤔 برای 10 -15 دقیقه پاها را در تشت آب گرم قرار دهید ؛ با این کار جریان خون از سر به پا افزایش پیدا کرده و سردرد تسکین پیدا خواهد کرد 👌 @taamarameesh