⚠️ از خوردن ترشی‌جات در شب پرهیز بشه! 🔻 خوردن سرکه و ترشی‌جات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬