«طبیب کده»
⇩کاهش
#دردهای_قاعدگی
با مسکن های طبیعی : 🔅زنجبیل دمکرده 🔅سنبل الطیب و چای بابونه 🔅ورزش های سبک مثل پیاده روی 🔅غذاهای خونساز مثل زرده تخم مرغ عسلی، حلوا، آب سیب
@tabiib313