✅#خواندنی 🔻ورزش و سلامتی 🔸در زن‌های ما متأسفانه ورزش اصلاً معمول نیست. ورزش زن‌ها همین است که دائم توی خانه بدوند، برای آشپزی، بین آشپزخانه و اتاق پذیرایی و اتاق نشیمن و پله‌ها را بروند بالا و بیایند پایین، ورزش طبیعی‌شان این است. زن‌های ما غالباً یا مهره‌ی کمر ‌شان عیب می‌کند یا انواع و اقسام بیماری های دیگر. ورزش به معنای پرورش جسمی و تضمین سلامت، آن چیزی که بخش یکی از شعبه‌های بهداشت است، در بین مردم ما معمول نیست و در بین زن‌ها هیچ معمول نیست؛ و این کار را عادت نکردند و بلد نیستند. اگر توی خانه‌ای یک دختر جوانی، یک زن جوانی بایستد ورزش کند؛ مرد‌های آن خانه هم تعجب می‌کنند و به او می‌خندند. زن ها هم باید ورزش کنند. 📚 کتاب#مطالبات_رهبری_از_بانوان، فصل هشتم: زن و ورزش ص۳۳۷. #سبک_زندگی_اسلامی 🌹رسانه‌ی #تبیین باشیم. 👇 ‎‎https://eitaa.com/joinchat/2137587722C603b2cd06b