☝️عوامل زیاد شدن بزاق از نگاه روایات 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✔️1) نمک قبل از غذا ✔️2) با دست غذا خوردن (در قدیم اگر از قاشق استفاده می کردند برنجی یا چوبی بود ولی دست گرمای خوبی دارد) ✔️3) لیسیدن انگشت ها بعد ازغذا ✔️4) آب خوردن بعد از غذای خشک ولی بین غذا خوب نیست(نان و پنیر با دمنوش می خوای بخوری،دمنوش را بعدش بخورید)ولی بعد از غذای چرپ خوب نیست آب بخورید ✔️5) آب نخوردن بین غذا ✔️6) نگاه کردن به غذا ✔️7) بغل کردن زانوی راست و بعد با دست غذاخوردن ✔️8) بلند نشدن سرسفره ✔️9) نشستن روی سفره در قدیم میز و صندلی نبوده ولی تخت بوده روی تخت غذاخوردن روایت هست روی تخت بنشین ✔️10) عدم استفاده از صندلی چه موقع تحصیل چه موقع تغذیه و حتی رانندگان که طولانی مدت رانندگی می کنند اخلاط کف پا میریزه و مشکل ساز هست ✔️11) یک نوع غذاخوردن ، دونوع ممکن است دونوع ترشح بزاقی داشته باشد و بزاق ها تداخل ایجاد می کند ✔️12) خوردن سرکه بعد از غذا ✔️13) خوردن سبزی با غذا ✔️14) گرسنه برسر سفره نشستن هرچی گرسنه تر شوی هنگامی که برسرسفره بشینی آب دهانت بیشتر راه می افتد ☝️مانند این است که مواد غذا را در قابلمه بریزی ولی آب روی آن نریزی ✔️غذای خشک در قابلمه نمی پزد 🔴یک نوع غذا خوردن در یک وعده سفارش شده زیرا دونوع غذا ممکن است دونوع ترشح بزاقی داشته باشد وبزاق ها تداخل ایجاد می کند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 اینها آدابی بود که باعث میشه ترشح بزاق بهتر بشه 🍱 آداب سفره ✅سفره دوازه آداب دارد که چهارچیز از واجبات است 👌👌👌👌👌 ✔️1) شناخت چیزی که می خورد یعنی قبل از شروع و قبل از بسم الله گفتن، باید بشناسی چی می خوری شناخت چیزی که می خورد خیلی مهم ست(مثل نوشابه ،کره گیاهی و...) ✔️2) بسم الله الرحمن الرحیم گفتن ✔️3) شکر کردن ✔️4) و راضی بودن به همون نمک ونمکی که میخوره 🌀غذای بیرون کراهت دارد ☝️👈👌چهار چیز سنت است 🔸1) نشستن بر پای چپ، (یعنی زانوی راست را بغل کردن) 🔸2) با سه انگشت غذاخوردن 🔸3) از جلوی خود خوردن 🔸4) لیسیدن انگشت ☝️👈چهار چیز از آداب سفره 📌1) کوچک گرفتن لقمه، به تعبیری ساندویچ صحیح نباشد 📌2) زیاد جویدن 📌3) نگاه نکردن به صورت دیگران 📌4) شستن دست ها این اولین و مهمترین پیشگیری از مشکلات معده بود. یعنی رعایت آداب غذاخوردن که در هضم دهانی و معدی مؤثر است. 🍔دومین پیگیری از مشکلات معده زمان خوردن ست ✅بهترین غذا، غذای شب است، غذای شب نافع تر از غذای صبح است. ✔️حکما گفتند غذای شب برای ساختن و غذای صبح برای سوختن. 🔸🔅🔸🔅🔸🔅🔸🔅🔸🔅 💯اگر به شخصی استخوان ساز بادام وسنجد سویق رو شب مصرف کند اگر به شخصی مصرف خون ساز ها مویزها،شیره رو شب مصرف کند تقویت قوای جنسی مثل نخودآب رو شب مصرف کند. 🍳صبحانه رو هر چه زودتر میل شود چون هنوز خون به سطح نیامده و هضم راحت تر می شود. ❌شام نخوردن باعث پیر شدن می شود. 📌صبحانه میخ بدن است ❌ناهار مفسد بدن است چون برخلاف طبیعت ست. چون خون به سطح آمده و هضم ضعیف شده و باعث فساد بدن می شود. در خیلی از موارد ما بر خلاف طبیعت بدن کار میکنیم. مثلا در فصل تابستان کولر گازی استفاده می کنیم که این سرمای کولر گازی باعث میشه خون به درون بره و برخلاف طبیعت تابستان هست که خون به سطح اومده. ادامه دارد......