لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
کمردرد علت و درمان😖
👈گام اول تشخیص علت کمردرد می باشد:
📌بزرگی شکم:علت فشار به ستون فقرات و بیرون زدگی دیسک می باشد.
⬅️علت بزرگی شکم:
۱_کبد چرب
۲_بیماری هلی کوباکتر
۳_آب خوردن وسط غذا
۴_خوب نجویدن غذا
۵_استفاده از آب یخ، دوغ زیاد
۶_چای سیاه خوردن
📌غلظت خون در ناحیه کمر
📌پوزیشن اشتباه در موقع نزدیکی
📌 رابطه جنسی زیاد
📌پشت سیستم نشینی زیاد
📌 کار سنگین غیر اصولی موقع بلندشدن و نشستن
📌یبوست
👈درمان ها نسبت به علت ها متفاوت:
💠اول پرهیز از علت
💠بادکش یک‌روز درمیان اطراف ستون فقرات .
💠بادکش شکم‌در صورت داشتن شکم‌بزرگ، بزای خانمها در پاکی و غیر اقدام به بارداری.
💠ضماد طلایی شب تاصبح روی کمر
💠مخلوط دنبه با خرما چرخ شده روی کمر
💠روغن مالی هر روز کمر با روغن زیتون و..
🔹پلاتینر تراپی در طب نوین یا همون بادکش خودمون😏
@tadristeb
💎برای اطلاعات بیشتر روی کلمات آبی کلیک کنید.