#درمان_صدای_مفاصل_زانو
▫️ درمان صدای مفاصل زانو هنگام بلند شدن و نشستن
✍یک استکان عرق زیره را با یک قاشق مرباخوری آرد سنجد ترکیب نمایید و هر روز عصرها میل کنید.
با روغن زیتون حتما روزانه پاتون رو ماساژ بدید
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f