#معجون_سرماخوردگی
با این معجون کمتر سرما میخوری😍
این نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی عالیه. خودم همیشه میخورم. کلی خواص دیگه داره که براتون 👇🏻مینویسم.
.
چی لازم داریم:
📌شیر سرد ۲ پیمانه(لیوان)
📌زردچوبه ۱/۲ قاشق چایخوری
📌هل ۳ عدد
📌چوب دارچین یک تکه
📌زنجبیل خشک یک تکه
📌دون فلفل سیاه ۳ عدد
📌نبات یک تکه
.
.
چطوری درست کنیم:
📌همه مواد رو داخل قوری مقاوم به حرارت بریزید و بگذارید روی حرارت ملایم. تا ۱۰ الی ۱۵ دقیقه همه مواد به آرامی باهم معاشرت کنند😁
📌میتونین به جای نبات از عسل هم استفاده کنین فقط عسل رو زمانی اضافه کنین که قوری رو از روی حرارت برداشتین.
📌بجای زنجبیل خشک میتونین ۱/۴ قاشق چایخوری پودر زنجبیل بریزید.
📌طعم فلفل و زردچوبه اصلا غالب نیست. اتفاقاً طعم فوق العاده ای داره.
.
.
خواص شیر زردچوبه:
📌تقویت سیستم ایمنی
📌کاهش التهاب و درد مفاصل
📌تقویت سیستم گوارش و بهبود هضم غذا
📌کمک به بهبود حافظه و مغز
📌کاهش افسردگی
📌بهبود مشکلات
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f