#همسرداری #خانم اعلم #جلسه دوم 🔷در مواقع بی حوصلگی،سر درد یا حتی بیماری یا داشتن مهمان سعی کنید برنامه ریزی داشته باشید.حتما برنامه را بنویسید.هر روز بنویسید و الویت بندی کنید. 🔶سعی کنید از اذان صبح تا طلوع آفتاب بیدار باشید.این موقع بهترین موقعیت برای کارهای معنوی و مطالعه و گوش دادن صوت هایی که دوست دارید در این زمان بگنجانید.کارهایی که نیاز به تمرکز دارند این تایم انجام دهید.اول از 5دقیقه شروع و به مرور بیشتر کنید💪 🔷کارهای پر سرو صدا در این تایم نمی توان انجام داد. 🔶زمانی که مهمان سر زده آمد یا مریض شدید یا مجبور شدید خریدی بروید یا دیدار کسی بروید اصلا احساس شکست نکنید و بهم نریزید.حتی اگر می توانید یک مورد از آن ها را انجام دهید.اوقات خودتان را مدیریت کنید و ببینید که چند تا از آن ها را می توانید انجام دهید.همان هایی که فرصت دارید را انجام دهید.🤗 🔷گاهی اوقات می توانید بعضی کار ها را همزمان انجام دهید مانند زمانی که با تلفن صحبت می کنید می توانید کار بی سر و صدا انجام دهید مثل:پاک کردن سطوح و...کارهای صدا دار باعث بی احترامی به شخص پشت تلفن است. 🔶زمانی که در ماشین نشسته اید و به جایی می روید مطالعه کنید،چیزی گوش دهید که وقتتان تلف نشود. 🔷موقع غذا درست کردن،ظرف شستن،اتو کردن سخنرانی گوش دهیم. 🔶پیاده روی برای خانم ها الزامی است اگر فرصت بیرون رفتن ندارید در خانه پیاده روی کنید و ورزش کنید. 🔷حتما کار هنری در برنامه هایتان بگنجانید.اعتماد به نفس و عزت نفس می دهد.هنر از لحاظ جنسی زن را گرم تر می کند.هر هنری که دوست داری و به روحیه ات می خورد.با این هنر سعی کن به اقتصاد خونواده کمک کنی. 💐💐💐 ✍تجربیات خانم خونه @tagrobeyate