🌸🍃چند توصیه مفید برای رفع سرماخوردگی، آنفولانزا، سینوزیت، گلودرد ...
🌷به هیچ عنوان از ممنوعات غذایی استفاده نکنید بعلاوه بهترست حداقل تا سه روز از مصرف گوشت ، لبنیات، قند و شکر و شیرینی، تخم مرغ پرهیز شود
✅فراموش نکنید که زمان اوج بحران بیماری زمان پرهیز و سبک نگه داشتن معده است ( پس از شروع علائم بهبودی باید به تدریج شروع به تقویت بیمار کرد ؛ اما در زمان بیماری اینکار نه تنها مفید نیست بلکه بیماری را سنگین تر میکند)
🌷 مصرف عسل و عسلاب را فراموش نکنید
🌷حداقل روزی یکی دو بار آب + عسل + لیمو ترش تازه میل کنید
🌷غرغره کردن آب نمک ولرم، از دهان و بینی. قبل از خواب و بعد از بلند شدن از خواب انجام شود
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌸🍃 خانم دکتر اشکیانی طب سنتی
(اسلامی - ایرانی) 👇
°Join:
@Tajarob_teb