#روغن_سیاهدانه التیام بخش #دردهای_روماتیسمی 👈مقداری روغن #سیاهدانه را گرم کنید سپس محل درد را با کیسه آب گرم خوب گرم کنید و روغن سیاهدانه را به روی موضع درد ماساژ دهید و روی آن نایلون بکشید و دوباره کیسه آب گرم 10 دقیقه روی نایلون قرار داده و در آخر با یک پارچه آرام ببندید و استراحت کنید. بهترین زمان انجام👈شب قبل از خواب °Join: @Mezajshenasi12