#درمان‌دیسک‌وسیاتیک
1.خوردن دمکردۀ سیاه‌دانه با عسل آویشن یا اُستوخدّوس (یک استکان) و ماساژ با روغن سیاه‌دانه در بین روز،
2.خوردن سیاه‌دانه با عسل،
3. گلبرگ‌های گُل لالۀ سرنگون (گُل قَهرو) را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید،
4. هر روز، مخلوط نصف قاشق چای‌خوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر ( روغن کرچک) بخورید (ضدّ درد مفاصل و سیاتیک) *
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃