💊💊💊💊بادمجان را هرگز سرخ نکنید !❌
▫️خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس، کنترل دیابت و سلامت قلب میشود.
+ اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود.
🍃🌺 به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃
💉
@diabet_iran💊
توصیه موکد میشه بادمجان به روش بخارپز + یا به روش روی سنگ کوره نانوایی پخته و میل شود
سوداوی ها و کسانیکه دارای غلظت خون هستند پرهیز کنند و یا درایام آنفولانزا مصرف نشود