❇️ مقداری عسل به چای دارچین اضافه و آن را قبل از صبحانه میل ڪنید اینڪار روده‌ها را پاکسازی ڪرده و علائمی همچون نفخ معده وسوءهاضمه را از بین می‌برد*   @tebiranii *