🔰 کودکان و آلودگی هوا 🔸 آلودگی هوا بیشترین تاثیر را روی کودکان می گذارد. 🔹 هرچقدر بدن کودک سالم‌تر باشد، کمتر در معرض عوارض آلودگی هوا قرار می‌گیرد. 🔸 تقویت سیستم ایمنی کودکان با تأمین ویتامین‌های لازم و خوردن میوه‌جات و سبزیجات تازه موثر است. 🔹 بهتر است کودکان به ویژه شیرخواران و کودکان زیر 5 سال، تا حد امکان در این ایام از منزل خارج نشوند. 🔸 شستن مکرر دست‌ها و صورت را به کودکان یادآوری کنید. 🔹 در محیطی که کودکان هستند از سیگار و قلیان و حشره کش ها استفاده نکنید. 🔸 از بوهای خوش مانند اکلیل کوهی (رزماری)، گلاب یا بهارنارنج به صورت اسپری در منزل استفاده کنید. 🖋 دکتر منیره سادات مطهری (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🆔@drmmohebi🌸