💊💊۱۳ روش درمان خانگی سردرد 👌
▫️دم‌نوش زنجبیل بنوشید
▫️چای بابونه بنوشید
▫️یک پاف از روغن نعناع فلفلی درون بینی اسپری کنید
▫️آب بنوشید
▫️از کمپرس سرد استفاده کنید،استفاده از کمپرس سرد یا یخ بر روی گردن، سر یا شقیقه التهاب را کاهش می‌دهد
▫️سرکه سیب بخورید
▫️یک فنجان قهوه بخورید( عادت نشود)
▫️غذا‌های دارای سیر و پیاز بخورید
▫️آناناس بخورید
▫️چای بابونه گاوی بنوشید
▫️غذای تند بخورید
▫️گیلاس بخورید
▫️خیار را فراموش نکنید
🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور
@Behdasht_iran