💊❗️6 فایده سحرخیز بودن 1️⃣ افزایش قدرت تمرکز 2️⃣ افزایش اعتماد به نفس 3️⃣ افزایش هورمون تستوسترون 4️⃣ کاهش استرس و تپش قلب 5️⃣ سلامت دستگاه گوارش 6️⃣ رفع مشکل بیخوابی شبانه °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12