💊💊سفت کردن کمر زن تازه زا   گذاشتن #قرص #کمر از رسوم بسیار عالی است که تقریباً به فراموشی سپرده شده است. اثر این کار به زبان طبّ قدیم، « سفت کردن کمر» و به زبان طبّ امروزی، « بازتوانی رحم و تخمدانها » است که می تواند از بسیاری از اثرات منفی ناشی از بارداری و زایمان را پیشگیری کند. برای این کار یک جفت قرص کمر نر و مادّه را روی شعله کم گاز قرار دهید تا بترکند. مغز کرم رنگ آنها را خارج کرده با یک قاشق مربّاخوری آرد نخودخام و نصف قاشق مربّاخوری «مورد» آسیاب کنید. شب، قبل از خواب، این پودر را با زرده تخم مرغ خانگی خمیر کرده روی گودی کمر زن تازه زا بچسبانید، سپس روی آن یک پلاستیک فریزر کشیده کمر را ببندید. این کار را هر شب تا ۱۰ شب تکرار کنید. برای سهولت بیشتر از پودر قرص کمر که در بعضی عطّاری ها موجود است استفاده کنید. یعنی پودر قرص کمر یک قسمت، آرد نخودخام یک قسمت و مورد نیم قسمت را با هم مخلوط کنید. البته اگر ضمادی که به این ترتیب آماده می شود را روی یک پارچه کرباس آب ندیده گذاشته و روی کمر ببندید؛ اثربخشی بیشتری خواهد داشت.   این اقدام ساده با سفت کردن کمر زن تازه زا، این اثرات را به دنبال خواهد داشت:   * تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادّی و ایجاد آمادگی برای رابطه زناشویی.   * تنظیم کارکرد تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه.   * جلوگیری و درمان کمردردهای پس از زایمان.   * جلوگیری از عفونت های پایدار رحمی.   * جلوگیری از ایجاد بی میلی جنسی در زن تازه زا.   * جلوگیری از ریزش موی زن تازه زا.   * جلوگیری از ایجاد کیست تخمدان.   * جلوگیری از کم شدن شیر.   * کمک موثّر در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه افسردگی پس از زایمان(به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن).   * کمک موثّر در پیشگیری از افتادگی رحم یا مثانه و عفونت های ادراری، بی اختیار ادراری و … پس از زایمان.   * تسریع بازگشت قدرت باروری زن به حالت عادّی.   و نوع دوم در کمردرد بانوان بعد از زایمان استفاده از چسب حرارتی ضد درد عضلانی میباشد اینم یاد اوری کردم که یکی از خانمها تو فامیلمون استفاده کرده بود و نتیجه بخش بوده و بعد از زایمان دچار کمردرد نشده بود باید 2تا بندازین تا کل کمر پوشانده بشه ,شاید ابتدا دچار حرارت شدید در پشت کنر بشید ولی خیلی موثره و بعدا دچار کمردرد نخواهید شد  @tanbalitokhmdan https://t.me/tanbalitokhmdan درعطاری ها هست