🔸سردرد سرد و خشک (سوداوی)
🔺سردرد سرد و خشک (سوداوی) به همه سر فشار وارد میکند
✖️ این سردرد با مصرف غذاهای سرد، مانده و کنسروی تشدید میشود⬅️ بنابراین مبتلایان به این نوع سردرد باید از مواد غذایی و دمنوشهایی با طبع گرم استفاده کنند
✔️ ماساژ پنجه پا، پاشنه پا و سر هم در درمان این نوع سردرد موثر است
✔️ بادکش گرم همراه با ماساژ بدن با روغنهای با طبع گرم در افراد بلغمی و سوداوی که به سردردهای میگرنی دچار هستند، پیشنهاد میشود، ماساژ سر برای همه افراد با هر مزاجی که هستند میتواند کمک کننده باشد.
🔊
elearning.hejamat.ir
🔊
https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊
instagram.com/iit.md