سردرد‌های بلغمی (سرد و تر) 🤕 🔺 این سردرد‌ها از پشت سر آغاز می‌شوند سپس همه سر را در برمی‌گیرند 🔺 این سردرد‌ها در افراد بلغمی مزاج، با استرس و حالت تهوع همراه است 🔺 سردرد‌های بلغمی با مصرف غذا‌های سرد تشدید می‌شوند 🟢 بنابراین مبتلایان به این نوع سردرد باید از مواد غذایی گرم مانند شیره ارده استفاده کنند 🟢 نوشیدن دمنوش رازیانه و ترکیب عرق رازیانه و عسل برای زنانی که دچار این نوع سردرد هستند، پیشنهاد می‌شود. ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md