دست و پا ✴️⇦از گرمی وصفرای سوخته بدن است 👌یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است ⚜مالیدن حنا یا سدر ⚜مالیدن روغن ختمی ⚜خوردن دمنوش بنفشه،ختمی،کاسنی @soroshesalamati