💊💊💊💊💊💊💊بواسیرشناسی از استادخانم کیوانی
بسم الله الرحمن الرحیم
بواسیر :
علت ایجاد بواسیر :
جمع شدن خلط فاسد بلغم است .
ممنوعیت غذایی:
۱ . صیفی جات ، مرکبات ( به خصوص پرتقال ) ، سایر میوه ها ( به خصوص هلو و انگور ) به جز سیب با پوست و به کامل ( با به دانه ) به حالت بخارپز شده با گل محمدی یا گلاب دو آتیشه ، آبمیوه ( طبیعی و صنعتی )
۲ . سبزیجات بخارپز (به خصوص تره ) _ لبو ، شلغم ، کدو حلوایی و غیره به جز هویج
۳ . سبزیجات خام (به خصوص کاهو )
۵ . مواد نشاسته ای : برنج ، آرد سفید ،ماکارونی ، فست فود ها ، شیرینی جات ( خانگی و سالم ، کارخانه ای ، سنّتی ، قنادی )
۴ . انواع خورش ( به خصوص قورمه سبزی )
۵ . آش و سوپ
۶ . حلیم و شله
۷ . کله پاچه و سیرابی
۸ . آب قلم و پای مرغ
۹ . غذاهای حجیم مثل حبوبات ( گوشت کوبیده آبگوشت )
۱۰ . غذاهای خمیری مثل فرنی( با آرد برنج ) ، شیر برنج ، سالاد آلودیه ، نان های حجیم ، کیک و غیره
۱۱ . مصرف لبنیات ( به خصوص ماست و شیر )
۱۲ . شربت ها (به خصوص شربت عسل )
۱۳ . انواع سس ها
چند نکته :
۱ . افزایش قند خون باعث افزایش وسعت بواسیر می شود .
بنابراین در همه افراد لازم است با مصرف سبوس قند خون خود را کنترل کنند .
۲ . یبوست باید برطرف شود . استفاده از مسهل صحیح نیست .
بهتر است با استفاده از سبوس و روغن زیتون فرابکر و مصرف روزانه نخودآب ساده این مشکل برطرف شود .
( نخوداب ساده : شامل نخود + آب + سبوس ، جوانه جو ، جنین گندم + روغن زیتون + کمی پیاز )
جوانه های موُثر در رفع یبوست :
جوانه جو ، جنین گندم ، سبوس گندم
جوانه ها را در ده دقیقه آخر طبخ به غذا اضافه کنید.
ضماد :
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق کوچک چای خوری عسل و یک چهارم قاشق چایخوری نمک مخلوط کرده و هر دو ساعت یکبار ضماد کنید .