💊تکرار آروغ و سکسکه چیست نتیجه سردی بالای گوارش ( معده و روده کوچک و روده بزرگ ) است ۱-پس بعدهرغذا از هرکدام یک قاشق ( زنیان و بومادران و زیره و پونه و هل ) میل شود ۲- سعی شود بعداز هروعده غذایی هرگز نخوابید تا معده ماموریت هاضمه خودرت بخوبی اجرا کند ۳- مصرف تغذیه های سرد مزاج را به حداقل برسانید ۴- با شکم پر و خالی ، آمیزش شرعی و استحمام مطلقا ممنوع ۵- درطول روز یک استکان عرق بهارنارنج با اندکی عسل نوشیده شود 📚کانال محقق طب سنتی و اسلامی حسین معارفی