🔎درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست ↩️پیاز ↩️هویج ↩️سیب زمینی ↩️فلفل دلمه‌ای ↩️زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است کانال پرفسور سمیعی 👇 @samii_dr رسانه باشید نشر دهید ✅