بسم الله الرحمن الرحیم 🌸برای پیشگیری از عطش در 🌺 ماه مبارک رمضان 🌺 از سوپ با #سبوس_جو_دو_سر ، #پودر_جوانه جو_دو_سر ، # سبوس _برنج ارگانیک #تخم_شربتی #اسپرزه #کاسنی کاهو #سکنجبین شربت خیار #سکنجبین # عناب # پودر سنجد # سماق # زرشک _ وحشی # شاتوت # آلبالو و سیب درختی استفاده کنید . 🌸موقع مسواک زدن در وقت سحر یک لیوان آب ولرم با یک قاشق مربا خوری #آب_لیموی_تازه ( بدون شیرین کردن آب ) بنوشید تا در طی فعالیت روزانه دچار عطش ، خشکی دهان ، سردرد و خستگی نشوید . الحمدالله علی ما هدانا @Mahsoolat_kosar @mahsolatekosar #به_استقبال_ماه_رمضان_می_رویم #برنامه_غذایی #افطار #سحر