👈خواص جوانه شبدر 🔹بهترین داروی کم خونی 🔹تصفیه کننده خون 🔹تنظیم فعالیت های کبدی 🔹درمان گرگرفتگی وبدخلقی ناشی از دوره یائسگی 🔹آرامش بخش اعصاب 🔹مفید در درمان افسردگی 🔹آنتی اکسیدان قوی(ضد سرطان) 🔹مفید در درمان چین وچروک پوستی 🔹پیشگیری از پوکی استخوان وبیماریهای قلبی 👈طرز تهیه 🔻مقداری تخم شبدر را تمیز کرده ومانند تهیه جوانه گندم وجو .در ظرفی خیس کرده ودر جای خشک و خنک ودور از نور قرار دهید وروزی یکی دوبار آب آن را عوض کنید , بعد از دو روز داخل آبکش ریزی بریزید ودستمال مرطوبی روی آن قرار دهید , وسطح دستمال را تا جوانه زدن نمدار نگه دارید . 🔸جوانه شبدر را میتوان همراه غذا یا همراه سالاد استفاده کنید,و یا به صورت خشک وپودر شده همراه شیر تازه وعسل ,یا داخل غذا و سوپ استفاده کنید. 🔸مصرف ترکیبی(پودر جوانه شبدر,پودر جوانه گندم, پودر سنجد)همراه یک لیوان شیر تازه وعسل در روز .نیاز انسان را به اکثر ویتامینها و املاح معدنی تأمین میکند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید