بسم الله الرحمن الرحیم
پیشگیری از سرطان :
۱ . اصلاح سبک زندگی :
احیای سنت های اسلامی و ایرانی در تمام جهات براساس تعادل و میانه روی در تمام امور اعم از کار و فعالیت _ خوراک _ استراحت _تفریح و سایر امور
۲ . اصلاح معده به روش صحیح و اصولی ( در مباحث گذشته سرطان _ معده سرد مورد بحث قرار گرفت . )
۳ . اصلاح کبد به روش صحیح و اصولی ( در مباحث گذشته سرطان _ کبد سرد مورد بحث قرار گرفت. )
۴ . کنترل بیماری های زمینه ای تا رفع کامل علائم آن ها
۵ . استفاده از غذاهای کم کالری
پرهیز از غذاهای قندی و نشاسته ای بدون سبوس و غذاهای چرب
۶ . تهیه غذا به شیوه بخارپز و آبپز
به طوری که رنگ اصلی غذا تغییر نیابد .
۷ . استفاده از سبزیجات رنگارنگ و انواع جوانه ( به خصوص جوانه سبز غلات و حبوبات ) و سبوس ارگانیک در غذا به طوری که در غذای تهیه شده املاح و ویتامین ها و پروتئین ( پروتئین بهترین گوشت ها ۱۹ و پروتئین جوانه ها ۲۵ است .) به حد کافی باشد ولی میزان کالری در آن غذا به حداقل نیاز روزانه هرشخص برسد .
۸ . مثبت اندیشی و روحیه ایثارگری
۹ . برنامه ریزی منظم ، هدفمند و تلاش مدار
۱۰ . پایه های قوی و صحیح مذهبی
ادامه دارد....
الحمدلله علی ما هدانا