📚💊
🔰رژیم پاکسازی طبّی پاکسازی بهاره
بسته به شرایط در طی حدود یک یا دو هفته میتوانید در وعده غذای ظهر یا شب، این آش و غذاها را مصرف کنید و لازم است از غذاهای دیگر و گوشت ونان تا حد امکان پرهیز شود.
به عنوان مثال
روز اول: آش آبغوره
روز دوم: آش انار
روز سوم: آش سماق
روز چهارم: آش سکنجبین
روز پنجم:
1) آش تمرهندی
2) 20 گرم گل سرخ کاشان را پاک کرده و با 2 لیوان دوغ و کمی نمک بعد از ناهار میل کنید. این مسهل موجب میشود شکم چند بار کار کرده و فضولات دستگاه گوارش دفع شود.
روز ششم؛ اشکنه
روز هفتم؛ نخوداب
کانال رسمی دکتر
#فاطمه_نوایی
پیامرسان ایرانی ایتا:
eitaa.com/joinchat/1712128040Cda7987cbcc