👈برای پیشگیری و نیز جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان، خوردن کشک بسیار توصیه شده است. ✅ چرا که سرشار از کلسیم و فسفر است! 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید