کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
✅اگر ناخنهایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل هستید،کمبود آهن دارید. ✅به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید. 💠
@noskhesonati
نشر دهید