اگر هر روز گوشت قرمز بخورید چه اتفاقی برای بدنتان میافتد؟
▫️تأمین پروتئین موردنیاز بدن
▫️کلسترول بالا
▫️افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
▫️تأمین انرژی
▫️افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ
▫️احساس سیری
آنچه نمیدانستی🤔👇
https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8