کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
راههای درمان
#استرس
🔺مصرف سبزیجات (جعفری، پونه، نعنا، آویشن، ریحان، کاهو بدون سُس) 🔺میوهجات (گلابی رسیدۀ شیرین، لیموشیرین، خوردن سیب قرمز رسیدۀ شیرین معطّر طبیعی) 🔺 مصرف روغن زیتون طبیعی، یا زیتون خوراکی 🔺استفاده از ارده و شیره انگور درصبحانه 🔺استفاده از
#فسنجان
بادام(نصف گردو ونصف بادام) 🔺استشمام عطر محمدی یا گل نرگس در زمان خواب 🔺مصرف روزی ۲۰ عدد کشمش سیاه 🔺 ورزشهای مناسب و نرمشهای مفید در هوای آزاد حیاط منزل یا پارک برای افراد دچار استرس مفید است.
#رحیق
#طب_ایرانی
#طب_اسلامی
#طب_سنتی
#خیراندیش
#نسخ_استاد
🎪🍓🌱˼ ♡›
http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii