جایگزین خوب چای ◽استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث کنترل دیابت و قند خون می شود جایگزین خوبی برای چای است ◽گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو موجب کاهش میزان مولکول هایی می شود که باعث سفتی رگهای قلب می شود کمک به جلوگیری از سنگ صفرا می کند و به وسیله امگا ۳ از سلامت استخوان محافظت میکند ☘🌿طب اسلامی_استاد ستاری☘🌿 @spi_nabi