🔶🔹مزاج صفراوی 🔹و راهکارهای مقابله 🔹با نگاهی به طب سنتی 🔶🔹منضج یا حل کننده صفرا 🔹ریشه کاسنى ، گل نیلوفر، آلوچه خشکه ، ریشه شیرین بیان ، گل خطمى ، گل بنفشه ، عناب تمرهندى ، به دانه ، تخم کشوث ، گل حلوا (بستان افرزو)، اسپرزه ، شربت نارنج ، شربت به ، شربت توت سیاه یک یا چندتاى آنها را انتخاب کرده مصرف نمایند. 🔶🔹غذاهای مضر برای صفراوی مزاج 🔹سرخ کردنی، غذاهای چرب، تخم مرغ، ادویه جات تند، غذاهای فریزشده، غذاهایی که با زود پز پخته شود، آش رشته، ماکارونی، آب یخ، نوشابه گازدار، چای، و غذاهای ساندویچی، پیتزا، بریده بریده غذا خوردن سعی کنند سه وعده غذا میل کنند. 👇 🔶🔹 غذاهای مناسب برای صفراوی مزاج 🔹(( برای جلوگیری از چاق شدن برنج و جو را با هم بپزند )) سوپ ماش، سوپ اسفناج، سوپ جو با گشنیز و کدو، کدو حلوایی، نخودفرنگی، سبزیجات، جو دوسر و آب غوره و اسفناج، بادام شیرین، آب لیمو و زرشگ، هلو، زردالو، سیب، کاهو، خیار، و گوشت مرغ رسمی، گوشت بره https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضو شوید 👆