💊💊💊❓کدام #چاقی؟ کدام رژیم؟ 🚼 افراد #چاق به علتهای یکسانی دچار چاقی نمی‌شوند و راه درمان همه آنها نیز مشابه نیست. بویژه در #بانوان، چاقی علتهای جسمی روانی متنوعی دارد که فقط یکی از آنها مشکلات گوارشی است. با این حال در همین حیطه گوارشی و پرهیزهای مربوط به آن سوءتفاهمات زیادی وجود دارد. 🔹بر پایۀ نشانه شناسی مکتب طب ایرانی، کسانی که به سبب سردی و تری معده دچار چاقی می‌شوند ممکن است از همه یا برخی از این نشانه ها رنج ببرند: ➖ احساس سنگینی پس از غذا خوردن ➖ زیادی آب دهان، یا آبریزش از دهان بخصوص هنگام خواب ➖ نفخ شکم و صدای روده ➖ حالت دل‌آشوبه و شورش در معده ➖ترشی مزۀ دهان ➖آروغ ترش ➖پوست نرم، مرطوب، شل و ول، و سرد ➖کسالت و رخوت بدنی ➖ خواب آلودگی ➖ کاهش تمرکز و حافظه 🔸 بنا به آموزه‌های مکتب طب ایرانی و با تکیه بر تجربیات بالینی، به افراد چاقی که نشانه‌های بالا را دارند توصیه می‌شود تا پایان درمان، از نوشیدنی‌ها و خوردنی‌هایی مانند اینها پرهیز کنند: 🚫 آب سرد، دوغ، ماءالشعیر، ماست، خیار، گوجه، هندوانه، آلو، هلو، مرکبات ترش، کاهو، سرکه، آبغوره، سس مایونز، غذاهای خمیری مانند ماکارونی و الویه، سالاد شیرازی… ✔️ این پرهیزها بطور کلّی در مبتلایان #کبد چرب نیز مشابه است. 🖊 بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی ✍🏻 پی نوشت: ⬅️ توصیه می شود مواد غذایی ذیل که در در متن فوق برای پرهیز در دوره درمان بدان اشاره شده است را هرگز مصرف نکنید: 🚫 گوجه، سس مایونز و ماکارونی ✔️ این پرهیزها بطور کلّی در مبتلایان کبد چرب نیز مشابه است. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw