هدایت شده از اسرار الشِفاء🌼🍒
✅•⇦ #درمان_کمر_درد ⇩⇩⇩
🌸مالیدن روغن بادام تلخ و انجام بادکش در ناحیه کمر.
🌸روزی ۱۴ تا ۴۰ بار به پشت خوابیده و با پاها حرکت دوچرخه بزند.
🌸قرار دادن ضمادی مرکب از آرد نخود +سفیده تخم مرغ در محل درد.
📚:حکیم #خیراندیش
🌼🍒 : @Teb_tv