💊💊💊💊یکی از ورزشهای جالب در کتب حفظ صحت طب سنتی ایران، «تاب سواری» است که با نام «ارجوجه» از آن یاد شده است. همين تاب سواری معمولی كه يك تفريح محسوب میشود در طب سنتي نوعي از درمان است. تاب سواری ملایم برای افرادي که دچار بیماری در دیافراگم، بی‌خوابی، نفخ، عطش كاذب و نقرس می باشند، مفید است. همچنین محرک اشتها و مهیا کننده فضولات بدن جهت دفع مي باشد.