💊💊💊لاغری هر چه اشتهای فرد بیشتر باشد نشان از سردی معده اوست برای کم کردن اشتها باید معده را گرم کرد بهترین روش گرم کردن معده، استفاده از عرق نعناع و بارهنگ است @drkhodadadii