🍃🌺🍃 🔰 با #سینوزیت چه کنیم؟ #سینوزیت ❇️شستشوی بینی حداقل روزی سه بار به خصوص وقت بیدار شدن و وقت خوابیدن و هنگامی که به خانه می‌رسد یا بعد فعالیت بسیار کمک کننده است. ❇️استفاده از بخور بابونه شیرازی نیز توصیه می‌شود که هر بار دوره دو هفته‌ای خوب بخورش را به درون سوراخ‌های بینی بکشد. ❇️پرهیز از در معرض هوای سرد به خصوص وقتی سرش خیس است ضروری است. در کل بعد حمام از خانه بیرون نرود. ❇️هر روز یک لیوان آب لیمو شیرین میل کند. ⚠️عنبر نسا خصوصیات خاص خود را دارد، در عموم افراد توصیه نشده، در همه شرایط هم توصیه نمی‌شه، و اگر هم توصیه شود دو تا سه بار است و نه بیشتر، حواس‌تان به عوارض این ماده هم باشد! 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir 🆔 @drmmohebbi