💊💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷برای جلوگیری از ریزش مو در برنامه غذایی از سبزی‌ها و میوه‌های تازه زیاد استفاده کنید برای جلوگیری از ریزش مو خوردن سبزی‌هایی چون کرفس،جعفری،کاهو و اسفناج بیشتر توصیه ميشود @Tebiranii