⛔️⛔️⛔️ اگر دچار مشکلات گوارشی هستید و تمایل به خوردن میوه دارید، در هر وعده
تنها یک نوع میوه
میل کنید!
زیرا مصرف همزمان چند نوع میوه با طبیعتهای متفاوت و سرعت هضمهای مختلف، باعث ضعف معده، ایجاد نفخ، درد شکم و تولید مواد بیماری زا در بدن میشود.
👇👇👇
@DrMirghazanfari