🍏🍗🍳🍊🍋🍲🍛🍇🍚🧀 غذا نه آن‌قدر زیاد باشد که باعث سوء هضم و فساد گردد و نه آن‌قدر کم باشد که باعث ضعف و لاغری و سقوط قوت شود. 🍏🍗🍳🍊🍋🍲🍛🍇🍚🧀 حفظ‌الصحه‌ناصری @ferdosehekmat