📚📚📚🔴علت
#چاقی_شکم، سردی گوارش است.
♻ درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است.
♻ همچنین نوشیدن آب سرد و بین غذا موجب چاقی شکم میشود.
♻ زدن
#حلقه و ماساژ نیز در لاغری شکم نقش بسزایی دارد.
دکتر ظهور