🔴 #فواید_خندیدن_چیست؟ 😊خنده فشار خون را کم می کند. 😊خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. 😊خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. 😊خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. 😊خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 😊خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. 😊خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. 😊خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود. 😊خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. 😊خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 😊خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. 😊خنده چروک صورت را ازبین می برد. 😊خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. 😊خنده باعث رفع خستگی می شود. 😊خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 😊خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن CO2 از خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند. 😊خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد پس همیشه بخند 🌷🌸😂😂😂😂😂😂😂😂😜😜😜😜😜😜 °Join: @Mezajshenasi12