📚📚📚📚📚💊💊👈 پرسش وپاسخ از استاد طالقانی 🔹باسلام خدمت استادگرامی 🔸لطفا در مورد کمک به چگونگی کاهش اوره خون کمک بفرمایید,باتشکر از زحماتت شما. 🔷پاسخ استاد طالقانی باعرض سلام وادب خدمت شما برای کاهش اوره موارد ذیل باید اجرایی گردد： 🔹اصلاح معده در صورتیکه معده دچار ضعف ومشکل باشد ,ایجاد خلط غلیظ وبدهضم نموده وکمک به افزایش اوره در خون میکند. 🔹پرهیز ازمصرف غذاهای بدهضم, غلیظ,فست فودها,نوشیدنیهای ناسالم و... 🔹پرخوری باید ترک شود ,به این منظور بمرور حذف وعده نهار داشته باشید. 🔹از مصرف غذاهای مختلف ودرهم پرهیز کنید. مصرف درهم وهمزمان خوراکیهای مختلف توامان ایجاد خلط فاسد وافزایش اوره در بدن میکند. 🔹بررسی عملکرد کلیه ها نیز مهم است. درصورتیکه کلیه ها سالم نباشد بعلت عدم پالایش ودفع صحیح مواد مختلف ,مانند اوره ,این مواد در خون باقی میماند. 🔹روزانه یکعدد کاهو وسکنجبین میل نمایید. 🔹اگر یبوست دارید باخاکشیر وآبجوش, نیم ساعت قبل از صبحانه وشام رفع نمایید. 🔹پیاده روی روزانه را فراموش نفرمایید @soroshesalamati