📚📚📚📚📚💊💊👈 پرسش وپاسخ از استاد طالقانی
🔹باسلام خدمت استادگرامی
🔸لطفا در مورد کمک به چگونگی کاهش اوره خون کمک بفرمایید,باتشکر از زحماتت شما.
🔷پاسخ استاد طالقانی
باعرض سلام وادب خدمت شما
برای کاهش اوره موارد ذیل باید اجرایی گردد:
🔹اصلاح معده
در صورتیکه معده دچار ضعف ومشکل باشد ,ایجاد خلط غلیظ وبدهضم نموده وکمک به افزایش اوره در خون میکند.
🔹پرهیز ازمصرف غذاهای بدهضم, غلیظ,فست فودها,نوشیدنیهای ناسالم و...
🔹پرخوری باید ترک شود ,به این منظور بمرور حذف وعده نهار داشته باشید.
🔹از مصرف غذاهای مختلف ودرهم پرهیز کنید.
مصرف درهم وهمزمان خوراکیهای مختلف توامان ایجاد خلط فاسد وافزایش اوره در بدن میکند.
🔹بررسی عملکرد کلیه ها نیز مهم است.
درصورتیکه کلیه ها سالم نباشد بعلت عدم پالایش ودفع صحیح مواد مختلف ,مانند اوره ,این مواد در خون باقی میماند.
🔹روزانه یکعدد کاهو وسکنجبین میل نمایید.
🔹اگر یبوست دارید باخاکشیر وآبجوش, نیم ساعت قبل از صبحانه وشام رفع نمایید.
🔹پیاده روی روزانه را فراموش نفرمایید
@soroshesalamati