🌟 فعالیت بدنی و روانی حرکتی، کلید موفقیته هر حرکت و فعالیتی که انجام می‌شه، نه تنها به تقویت بدن کمک می‌کنه، بلکه تأثیر عمیقی بر روحیه و انگیزه‌ هم داره پس خوبه که در کلاس به تقویت هماهنگی حرکات بدن هم توجه بشه @tajrobiyatmoalemi