7️⃣ #شاه کلید آخر ⚠️یه جای ثابت و مناسب پیدا کن⚠️ اگه دائم محل مطالعه‌ت رو تغییر بدی، ذهن همش درگیر چیزای جدیدی میشه که توی محیط میبینه! 🧠(یادته همون اول بهت منشأ درونی و بیرونی حواس‌پرتی رو توضیح دادم؟ این میشه حواس پرتی بیرونی) 👈🏾 پس یه جای ثابت داشته باش و سعی کن محیط‌ات از عوامل حواس‌پرتی(صدا، نور کم، محیط نامنظم، هوای نامطبوع، و...)‌ دور باشه. چیزهایی که نیاز داری (کتاب، جزوه، خودکار و...) رو هم دم دست داشته باش که هی نخوای از جات بلند شی. #تمامینو @tamamino