❇️ پیامبراکرم صلی الله علیه و آله:
🔸«كُل و أنت تَشْتِهي و أمسك
و أنت تَشْتِهي.»
🍱غذا را با اشتها بخور و در حالی که
هنوز #اشتها داری، دست از غذا بکش.
👌(یعنی تا گرسنه نشده ای غذا نخور وقبل از سیر شدن دست از غذا بكش)
📖 منبع : بحارالأنوار، ج۶۲، ص۲۹۰
#اصلاح_سبک_زندگی
🍎کانون سلامت تنها طبیب
https://eitaa.com/joinchat/3312779319Cd4f04fb5b6