🔶
عذاب وجدان مادر
🔺 عذاب وجدان یا احساس گناه به این معناست که حس کنید کار اشتباهی کردهاید که باعث آسیب به کودکتان شده.
🔻1️⃣ موقعیت یک:
مادری را در نظر بگیرید که فرزند او تازه متولد شده. به دلیل رسیدگی به فرزند شیرخواره و تعویض و دل درد بچه، شب بیدار بوده و صبح درحالی که خانه نامرتب و ظرف ها تلنبار شده است دوباره نوزادش گریه میکند و باز بغل میخواهد.
🔹 واگویه ذهنی مادر:
💭 من لیاقت مادر شدن نداشتم.
💭 پس چرا همه با بچه خوشحالترن و من نمیتوانم؟
2️⃣ موقعیت دو:
مادر فرزندی دوساله دارد. صبح فرزندش بیدار میشود، با هم بازی میکنند و غذا میخورند. چندین بار بهانه گیری و گریه کودک را مدیریت میکند. کودک برای بار چندم کل کشوها و کابینتها را بیرون ریخته و مادر صبوری کرده. نزدیک غروب، مادر چند دقیقه در حال استراحت است، صدای شکستن لیوان به گوش می رسد و مادر که دیگر خسته و کلافه شده سر بچه داد میزند و عصبانی میشود.
🔹 ولی چند دقیقه بعد...
💭من مادر خوبی نیستم
💭 چرا با یک بچه دوساله این رفتار را داشتم؟
💭 هرچقدر از صبح تلاش کردم بیفایده بود.
🔻 3️⃣ موقعیت سوم:
مادر فرزندی نوجوان دارد، چند وقتیست که علاقه ای به جمع خانوادگی ندارد، لباس هایی متفاوت میپوشد و حرفهایی عجیب میزند.
🔴 واگویه ذهنی مادر:
💭من مادر خوبی نبودم.
💭من تربیت درستی نداشتم.
💭حتما این نتیجه اعمال خودم بوده و جایی اشتباه کردم.
🔺 آیا عذاب وجدان همیشه بده؟ چه کارهایی باعث عذاب وجدان میشه؟ برای مقابله با عذاب وجدان و احساس ناکافی بودن چیکار کنم؟ در بخشهای بعدی بهش میپردازیم.
🔅تربیت سالم
@tarbiatesalem