❌کودک را موقعی که گرسنه نیست مجبور به غذا خوردن نکنید.
🔺کودکان از کنترل طبیعی اشتها برخوردارند. باید به‌آنها اجازه داد موقعی که احساس گرسنگی می‌کنند غذا خورده و زمانی که احساس سیری نمودند متوقف شوند.
✅ اجازه دهید کودکتان به‌صدای بدنش گوش دهد. اگر کودکتان را ملزم کرده‌اید که ظرف غذای خود را تمیز کند از بشقاب کوچکتر استفاده کرده و در آن غذای کمی بریزید.
🔹یک نکتۀ قابل ذکر وجود دارد: کودکتان ممکن‌است بین شیرینی و غذای سالم تمایز قائل نشود، بنابراین لازم است انتخابهای سالم غذایی را شما انجام دهید.
#تربیت_فرزند
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii